Как улучшить состояние кожи в области бедер и ягодиц

Как улучшить состояние кожи в области бедер и ягодиц.

Так как ягодицы являются весьма деликатной областью человеческого тела, то они подвержены различного рода проблемам. К ним относятся жировые отложения, пониженный тонус, растяжки, прыщи. Сам собой возникает вопрос, а можно ли с этим справиться?

После двадцати пяти лет кожа становится сухой, она быстро теряет влагу и ее защитные свойства постепенно ослабевают. Для увлажнения кожи рекомендуется выбирать бальзамы или лосьоны, содержащие в своем составе увлажняющие вещества, а также компоненты, которые восстанавливают кожу (например, полиненасыщенные кислоты, стеролы, керамиды и т. д.).

Чаще всего наибольшей проблемой является общий вид кожи на ягодицах и бедрах. Кожа становится дряблой, бледной, теряет тонус. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо провести курс, состоящий из массажа, пилинга, нанесения специальных лосьонов, сывороток и кремов. Хорошо если курс совмещается с посещением сауны или бани.

Обычно после выполнения всех этих процедур, кожа ягодиц вновь становится эластичной. Но, если прекратить поддерживать ее постоянно в тонусе, то она опять станет дряблой и непривлекательной.

Замедленный обмен веществ и малоподвижный образ жизни способствуют образованию жира в области бедер и ягодиц. От такого жира избавиться довольно трудно. Помочь в этом могут косметические процедуры, диета и регулярная гимнастика.

Ниже приведено несколько простых рекомендаций.

** Для лучшего сгорания жиров в области ягодиц и бедер можно использовать лимфодренаж (в салоне красоты) или энергичный массаж.

** Используя кремы от "целлюлита" можно усилить действие крема массажем проблемных зон.

** Делать специальные упражнения для укрепления мышц бедер и ягодиц.

** Использование контрастного душа.

** Дважды - трижды в неделю делать пилинг всего тела. В результате этого кожа становится свежей и гладкой, а антицеллюлитные средства быстрее проникают в кожу и оказывают более эффективное действие.

** Уменьшить потребление жира и сахара, исключить алкоголь и кофе, употреблять в день не меньше двух литров воды.

При резких колебаниях веса, в процессе беременности и полового созревания, на ягодицах могут появиться растяжки. Устранить растяжки, которые появились уже давно, невозможно. Можно только попытаться сделать их малозаметными. В этом случае лучше сразу обращаться к специалистам.
Свежие растяжки, которые имеют розовый цвет, можно попробовать устранить с помощью домашних средств.

Воспаление кожи ягодиц характеризуется появлением маленьких красноватых прыщиков. Наиболее частой причиной их появления является ношение синтетического белья или слишком тесной одежды.

Другими причинами, которые вызывают воспаление кожи ягодиц, могут стать снижение иммунитета, болезни щитовидной железы, сахарный диабет, дисбактериоз.
Чтобы установить точную причину, рекомендуется посетить специалиста, который подберет правильное лечение.

Идеальные ягодицы отличаются упругостью и высотой. Они не могут быть очень худыми и обвисшими. Если ягодицы далеки от идеальных, то при желании это можно исправить. В настоящее время существует множество корректирующих и антицеллюлитных кремов. Но использование только кремов врядли поможет добиться желаемых результатов. Для этого еще необходимо выполнять физические упражнения и соблюдать специальную диету.

Читайте также:

Сахарная депиляция
Маски для ног
Чем отличается депиляция от эпиляции
Бразильская эпиляция

Главная - Уход за ногами - Как улучшить состояние кожи в области бедер и ягодиц

ИНТЕРЕСНОЕ