Лечебные ванны при варикозном расширении вен

Лечебные ванны при варикозе.

Хорошим средством профилактики венозной недостаточности считаются ножные ванны.

Наиболее полезными являются контрастные ванны. Их проводят по следующей схеме: тридцать - сорок секунд - горячая вода (40 °C и выше), пять - десять секунд - холодная вода (20 °C и ниже). Смена воды проводится не менее пяти раз и заканчивать процедуру следует обязательно холодной водой.

Контрастная чесночная ванна

Для начала следует приготовить чесночный отвар. Чеснок растолочь, завернуть его в марлю и пять минут прокипятить в двух литрах воды. Полученный отвар развести в четырех литрах воды.

Приготовить холодную и горячую чесночные ванны. Ноги поместить в горячий отвар на две минуты, затем в холодный - на тридцать секунд. Процедуру повторять двадцать минут. Последняя ванна должна быть холодной. Эту процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.

Использование натуральных венотоников

Препараты из конского каштана считаются одними из самых действенных венотонических средств. Экстракт и горячий настой конского каштана способствует рассасыванию тромбов, укрепляет стенки вен и капилляров, понижает свертываемость крови и предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах. Препараты можно использовать наружно и внутрь.

** Варикоз: 50 г плодов и цветков конского каштана залить 1/2 л водки и настоять в темном теплом месте в течение четырнадцати дней. Смесь надо каждый день взбалтывать. Принимать три - четыре раза в день по тридцать - сорок капель. Продолжительность лечения составляет тридцать дней.

** Зеленоватые, еще не созревшие шишки хмеля собрать и засушить. Затем взять 2 ст. л. сырья и залить 1 ст. кипятка. Поставить на медленный огонь и кипятить в течение пятнадцати минут. Затем процедить и выпить в течение дня за два - три раза. Это средство может оказать снотворное действие.

** 4 ч. л. семян льна залить 1 л воды и прокипятить десять - пятнадцать минут. После этого один час настоять в теплом месте. Чтобы улучшить вкус отвара, в него можно добавить свежий клюквенный, лимонный или какой - нибудь другой фруктовый сок. Принимать шесть - восемь раз в день по 1/2 ст. через каждые два часа.

** Свежесорванные цветочные головки и листья полыни серебристой хорошенечко растереть в ступке. После этого взять 1 ст. л. полученного сырья и соединить его с 1 ст. л. кислого молока. Все это хорошо размешать и нанести ровным слоем на марлю. Повязку наложить на больные места. Эту процедуру проводить каждый день в течение пяти дней, после чего сделать перерыв. Вместо полыни можно использовать папоротник.

Самомассаж

Чтобы восстановить нормальное кровоснабжение в конечностях, можно попробовать сделать специальный массаж.

** Начать массаж следует с мышц бедра. Ногу следует поглаживать от коленного сустава до паха, "отжимая" кожу, разминать мышцы.

** Подушечками пальцев размять коленный сустав прямолинейными, кругообразными и спиралевидными движениями. Кулаками несколько раз надавить на подколенную ямку и круговыми движениями хорошо помассировать эту область.

** Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Поглаживающими движениями размять наружную и внутреннюю сторону голени. Размять мышцы и "встряхнуть" их (мышцы при этом должны быть полностью расслаблены).

** После этого следует размять каждый палец ноги. Движениями снизу вверх потереть наружную поверхность стопы и голеностопного сустава. Круговыми движениями помассировать подошву и пятку и энергичными движениями растереть стопу и голеностопный сустав.

** Легкими движениями пальцев погладить всю ногу снизу вверх. Начинать надо от стопы и заканчивать верхней частью бедер.
Весь комплекс следует повторить два - три раза. При появлении болевых ощущений рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:

Артрит ног. Причины и лечение
Варикозное расширение вен при беременности
Трещины на пятках
Атеросклероз сосудов

Главная - Болезни ног - Лечебные ванны при варикозном расширении вен

ИНТЕРЕСНОЕ