Проблемы ног у беременных

Какие проблемы с ногами возникают у беременных.

В период беременности у многих женщин возникают проблемы с ногами и пр.
Наиболее распространенными являются хрупкость костей, отеки ног и пониженное кровяное давление.

Хрупкость костей

В костной ткани содержатся фосфор и кальций, которые во время беременности активно расходуются организмом на построение скелета плода. Из - за этого у беременной женщины могут происходить изменения в костях ног.

Чтобы этого избежать, на протяжении всей беременности рекомендуется регулировать обмен веществ в костной ткани.

Для этого необходимо обогащать рацион продуктами, которые богаты кальцием и фосфором, а также растительными препаратами, улучшающими усвоение этих веществ в организме. К таким препаратам можно отнести напиток из заманихи, который можно пить постоянно.

Для его приготовления надо взять 3 ч. л. корней заманихи и родиолы розовой, 2 ч. л. ягод боярышника, 3 ч. л. ягод шиповника, 1 ч. л. травы зверобоя и 2 ч. л. травы крапивы двудомной. Полученную смесь залить 1/2 л кипятка и настоять полтора часа. Затем процедить и принимать дважды - трижды в день по 1/3 ст.

Отеки ног

Отеки ног могут являться одним из симптомов позднего токсикоза, сопровождающегося нарушением функции почек, которое ведет к возникновению отеков. В этом случае следует соблюдать диету, ограничивая потребление жидкости (1 л в сутки) и соли.

Полезен чай из ягод шиповника и рябины, который обладает мягким мочегонным действием и содержит целый комплекс витаминов. Для приготовления чая 1 дес. л. измельченных плодов шиповника и 3 дес. л. ягод рябины залить 2 ст. кипятка, настоять полчаса. Потом процедить и пить трижды в день по 1/2 ст. в теплом виде.

Пониженное кровяное давление

Пониженное кровяное давление или гипотоническая дистония обусловлены невысоким тонусом сосудов, а это приводит к локальным отекам.
Характерными признаками пониженного давления являются повышенная потливость стоп, аритмия, покраснения кожи, головокружение, слабость, тошнота.

Для нормализации давления можно использовать лекарственные растения, которые обладают мягким стимулирующим действием. К таким растениям относится лимонник китайский. Его плоды богаты уникальным комплексом биостимуляторов.
Для лечения применяют сухие ягоды и масло лимонника.

Ягоды в сушеном виде слегка разминают и добавляют в чай, а потом съедают. Эффект наступает через четыре часа после еды. Курс лечения две - три недели.

Масло лимонника принимают дважды - трижды в день по 1 ч. л., но точную дозировку следует уточнить у врача, потому что она зависит от срока беременности, развития гипотонии и наличия пр. нарушений.

Не рекомендуется употреблять лимонник китайский на ночь, т. к. могут наблюдаться нарушения сна.

Читайте также:

Остеомиелит
Флебит
Подагра
Остеопороз

Главная - Болезни ног - Проблемы ног у беременных

ИНТЕРЕСНОЕ